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케장 남자

케일 주스는 그 영양가와 건강에 미치는 긍정적인 효과 때문에 많은 사람들에게 사랑받고 있는데요, 하지만 모든 음식이 그렇듯이 적절하게 섭취하는 것이 중요합니다. 코스어갤

베타카로틴이 많은 케일이 들어간 주스는 강한 황산화로 활성산소를 억제시켜 체내 노화방지, 면역력 강화, 동안 피부에 도움이 됩니다. 제가 처음 만들어본 케일주스 레시피를 공유할게요. 디톡스 효과를 돕는 쥬스를 해독주스라 불러요. 특히 미국 타임지에서 ‘세계 10대 슈퍼푸드’로 선정될 만큼 풍부한 영양소와 뛰어난.

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