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실제로 아침 공복 유산소 운동과 저녁 운동은 각각 장단점이 다르기 때문에, 무조건 어느 쪽이 낫다고 말하긴 어렵습니다. 결론부터 말하자면, 정답은 케이스마다 다르다입니다. 연구팀은 자기조립 특성이 있는 고분자를 활용해 3차원 자이로이드를 합성하고, 백금 입자를 강한 결합으로 탑재해 연료전지 구동. 그런데 너무 오래 하시는 건 권유하지 않아요.
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Opinion
25Opinion
아카라이브 꼭지 결론부터 말하자면, 정답은 케이스마다 다르다입니다. 내가 이 이후로 완전 공복운동은 절대안한다. 참고 되시라고 유튜브 채널 중에서 운지기tv님이라는 분 찾아서 보시길 추천합니다. 아침 공복에 웨이트 유산소 빡세게 두시간 운동해도 괜찮나요. 아줌마야설
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