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야코레드 주소 트위터 그런데 아무리 운동을 열심히 해도 어깨가 넓어지는 느낌은 찾아오지 않는다. 오늘은 어깨 넓어지는 법에 있어서 가장 핵심적인 비결, 견갑골에 대해 말씀드렸습니다. 사진을 보면 알겠지만 운동으로 어깨를 넓힌다는건 당연히 존나 불가능하다 ㅇㅇ. 자세를 교정하는 것 만으로도 어깨가 실제로 넓어 지는 효과를 볼 수 있습니다. 자세를 교정하는 것 만으로도 어깨가 실제로 넓어 지는 효과를 볼 수 있습니다. 어른들은 몰라요 누누티비