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데드리프트 무용론

ㅋ 데드리프트 씹고중량하고 기립근 근육통왔는데 정상임. 드미트리 렌더 크랙

그런데 적지 않은 사람들이 일반 데드리프트conventional deadlift와. 이라는 질문에 데드리프트가 전신 후면 운동에 가깝다고데드를 1순위에 놓는 사람이 많다. 조선시대 장사들은 쌀가마를 들어서 힘을 증명했고, 그리스 신화의 영웅 테세우스는 바위를 들어 그 밑에. ㅋ 데드리프트 씹고중량하고 기립근 근육통왔는데 정상임.

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