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Wpi를 먹을 경우 1시간 후실제 1530분 후에에는 체내 아미노산이 부족 상태가 되고 아미노산 흡수 곡선이 마이너스 곡선을 그리게 되며 체내는 근육 및 단백질 분해 상태로 들어가게 됩니다. 운동 후 wpi를 먹으면 30분 후 부터 단백질 합성은 다시 단백질 분해 상태로 갑니다. 다이어트 중에 식욕 관리를 위해 단백질이 유리하다는 것도 이 때문입니다. 근육 단백질 합성에 가장 중요한 스위치를 켜주는 역할을 하기 때문이죠.
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