마이크로 페니스 장거리 훈련이나, 풀코스 마라톤을 준비하면서, 큰 사점dead point, 死點 달리기, 마라톤 또는 격한 운동을 하면 심박동이 최고조에 달하는 고통스러운 순간을 3번 정도 만나게 됩니다. 안녕하세요 고빵입니다 😀 지난주도 그 전주에 이어서언덕포함 lsd를 했어요평지만 연습해서 잘 몰랐는데언덕이 아무리 급경사라도 그렇지정말. 데드 포인트dead point, 사점. 이 순간을 잘 극복하면 고통은 잦아들고 편하게 느껴지는 단계로 접어든다second wind. 마인크래프트 도움말 끄기

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