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카페인 의존증 디시

과음과 과도한 카페인 섭취가 아니라면. 칼로 덱

오후의 피곤함을 이겨내거나 업무 효율을 위해서, 또는 친구들과 수다 떨면서 아메리카노 한 잔, 우리는 매우 익숙한 상황입니다. 당연하지만 카페인+알코올 조합은 건강에 매우 좋지 않으니 적당히 먹자. 카페인, 알코올을 끊어봄 7일동안 살면서 끊어본적이 없었음 커피 디카페인 알코올 아예 입에도 안댐 확실히 수면 질이 올라간걸 느낌 옛날엔 새벽에 자고 일어나면 오후. 영양소가 결핍되지 않도록 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다.

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