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어깨 넓어지려면 디시

어깨 삼각근의 크기를 키운다삼각근어깨세모근은 어깨를 움직이는 작은 근육이다. 야동큐

어깨가 넓어지는 원리 어깨넓이에 있어 중요한 요소 골격 삼각근 등 근육 어깨넓이에 있어서 가장 중요한 것은 무엇일까요. 보통 우리가 아는 승모근은 목과 어깨 사이에 있는 근육이며, 이 부분이 과도하게 발달하면 목이 굵어 보이고 하견처럼 보여서 어깨가 오히려 좁아 보인다고 생각합니다. 어깨 주변 근육을 키우면, 골격 자체가 바뀌지 않더라도 근육이 붙어 눈으로 봤을 때 어깨가 확연히 넓어 보이게끔 할 수 있다. 그리고 머리 짧게 자르는게 시각적으로 도움이 될거다.

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