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크램닉

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크랜베리의 대표적인 효능으로는 다른 베리류와 마찬가지로 강력한 항산화제 작용이 있습니다. 2019년에 발표된 한 연구에 따르면 크랜베리에 함유된 프로안토시아니딘은 충치를 유발하는 박테리아로부터 치아를 보호한 것으로 나타났습니다. 메사추세츠 암허스트 대학에서 크랜베리 종자유 에 심장건강에 도움이 되는 오메가3지방산 과 토코트리에놀 이 다량 함유되어 있다는. 크랜베리의 대표적인 효능으로는 다른 베리류와 마찬가지로 강력한 항산화제 작용이 있습니다.

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