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베타챈

봉봉몰

이 아미노산은 타우린을 밀어내고 신장에 재흡수된다. 베타알라닌이랑 아르기닌을 식사하고 먹어도 될까요. 몸에 누적시켜서 쓴다하긴 하지만 운동 전에 먹으면 열올라오고 운동 잘되는듯. 운동 중에 발생하는 지침과 산소 부족을 예방하고, 근육의 노폐물을 제거하여 근육 피로를 줄이는 데 큰 역할을 합니다.

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