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공군부대 순위 디시 이걸로 불균형 해결할순없어도 운동전에 몇번해주면 그 불균형 특유의 내맘대로 어깨랑 견갑 컨트롤 안되는현상 단시간 동안 해결가능. 요새 어깨, 굽은 등때뭄에 견갑골 주변 근육을 키우고 있습니다. 혹시나 알려드린 기능 운동을 할 때에. 일반 견갑골 불균형 고수있으십니까 승모의 높이가 다르고 벤치프레스시 오른쪽이 제대로 고정이 되지않습니다. 날개뼈와 위 팔뼈가 코디네이션 되면서 올라갑니다. 공군 연가 이월 디시