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평소에 계속 유지되던 빈맥이 오늘부터 잡히기 시작해서 지금은 애플워치 기준 평균심박수 8095대 유지중이야. 공황장애는 예고 없이 갑자기 찾아오는 극심한 불안과 신체 증상이 특징인 정신질환입니다. 카페인이 들어있는 커피를 마시거나 니코틴 성분이 들어 있는 담배를 피우게 되면 그 효과가 줄어듭니다. 문제는 신체화 공황 증상인데 이건 약 아니면 방법이 없다 항불안제 몸에있는 신경전달물질세로토닌 들을 잘 작동되게 하는 신경안정제 항우울제 신경전달물질세로토닌 농도를 높혀주는 신경조절제.
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