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인클라인 숄더프레스 디시

인클라인 벤치프레스에 대해 알아보려 합니다. 이맹둥

인클라인 벤치프레스는 플랫 벤치프레스와 운동법은 거의 같지만. 인클라인벤치프레스 숄더벤치프레스 등 다양한 운동을 하기 위함일텐데요. 최근에 인클 벤치머신으로 1rm 100찍고 양쪽에 원판50기뻐했는데 프리웨이트로 하면 얼마 못든다네 프리랑 머신하고 차이 얼마나남. 삭제 시 닉네임 등록 가능 파퀴벌래시 이미지중딸이 이년은 어디 판자촌 사냐.

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