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술 근육통 디시

논문들을 봐도 적당한 알콜 섭취는 근합성을 방해하지 않는다과한 알콜 섭취는 근합성 을 방해할수있다라고 말하는데이걸 또. 소윤 영상

그나마 방지할 수 있는 술자리 안주를 준비해봤어요. 이때 필요한 영양소들으 흡수를 저해한다고 하네요. Shift+enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다. 특히 근손실 예방을 위해 고강도 운동을 지속하라고 강조하는데 빠르게 근육에 저장된 글리코겐이 소실된다.

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