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특급전사 디시

3km 달리기 12분 30초 지금까지 특급전사 vs 전투프로 에 대해서 알아보았습니다. 팬슬리 추천 디시

5km 달리기 꾸준히하고 있는데 첨엔 1km당 6분30초로 시작해서 1km당 5분 30초쯤으로 줄이고 이제 육군 특급전사 기록 도전하면 동기부여 될 거 같아서 찾아봤는데 육군 특급전사 기준 오래달리기 3km 12분30초네요. 남자의 경우 군대에 입대를 하게 되면 특급전사라는 시스템이 있는데요. 5km 달리기만 하다가 저 상병쯤 달았을때 3km로 바뀌어서 체력측정이나 특급전사선발 같은거 할때 3km로 했는데당시 상병달고 수방사에서 하는 분대장교육에 갔었는데요. 이번 글에서는 특급전사 체력 기준과 이를 달성하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

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