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장발 포기 디시 저탄고지 일주일 식단을 아래에서 확인해보세요. 168을 하고싶었는데 현실 여건상 그게 안되더 라고 퇴근하고 운동 끝나면 보통 7시반이후라서. 간헐적 단식 대신 탄수화물만 줄여도 신진대사 개선 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 땡기지 않는데 먹을 필요가 없는 느낌. 제 경험담을 말씀 드리자면 키175에 몸무게가 78이였는데 일주일만에 정확히 10. 장애인 여자 디시