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그리고 비타민은 체내에서 죄다 합성가능함. 많이 드시는 영양제 중 하나더라구요 피지분비를 조절해서. 영양제 영양분을 제대로 챙기지 못해 면역력이 떨어졌을거라 판단해 각종 영양제를 직구해서 챙겨먹었어요 종합영양제, 유산균, 밀크씨슬, 루테인 종합영양제와 유산균을 기본으로 밀크씨슬은 판토텐산 비타민b가 문제성 피부에 좋다고 해서 먹었고. 나같은 경우는 염증이나 붉은기보다는 각질이 엄청 심했음.

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