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마그네슘 스트레스 디시

혈액 내 마그네슘 수치가 매우 높으면 심장마비를 포함한 위험한 심장박동 이상이 발생할 수 있다. 메달리스트 히토미

글리신glycine은 수면을 촉진하고 신경을 안정화시키는 아미노산. 마그네슘 수면 보충제를 선택할 때 고려해야 할 요소들이 있다. 어쩌다가 운좋으면 5시간 연속해서 잘때도 있는데 여하튼 총 수면시간 안쉬고 7시간을 넘겨본적이 없음 최근 2년넘게_. 혈액 내 마그네슘 수치가 매우 높으면 심장마비를 포함한 위험한 심장박동 이상이 발생할 수 있다.

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