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얼굴 크기 디시

어쩌구저쩌구 뜻

체지방 측정 정확한 체지방 측정은 체중 관리의 기초이며 목표 설정에 중요합니다. 간헐적단식을 하건 탄수를 줄이건, 체지방 부터 줄이샘. 체형 밸런스는 타고나는 것도 있고 근육량체지방 비율도 중요하지만. 하체가 근육량 비율이 높으니까 체형밸런스를 잡고자 한다면 하체를 간과하지 않아야 함.

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