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겨울 러닝 바람막이 디시

나는 추위는 잘 타는데 달릴땐 열이 많이 올라서 겨울 러닝할 땐 체온조절하느라 바쁨. 게이형 디시

제가 직접 달리면서 경험했던 영상 10도에서 영하 15도 까지 기온별 겨울 러닝 복장, 달리기 옷 정리해보겠습니다. 특히 땀이 잘 마르는 통기성 좋은 러닝셔츠 위에 여러 겹으로 보온성을 강화하는 게 좋은데요. 길이가 길어서 목부터 코까지 덮어주어 추운 날씨에 활용도가 높다. 어중간하게 끝내서 대중교통이나 걸어오려면.

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