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에스트로겐 역할

이 글을 통해 에스트로겐 높이는 음식과 영양제에 대해 알아보세요. 여사친 해외여행 디시

아마씨는 식물성 에스트로겐 음식 중에서 최상위를 차지할 정도로 최고의 에스트로겐 공급원 중 하나입니다. 에스트로겐은 단순히 생리와 임신에만 작용하지 않습니다. 각 유형은 자신에게 부족한 성향을 보완해줄 수 있는 상대에게 자연스럽게 끌리는 경향이 있으며. 폐경기 이후 에스트로겐이 감소하면 우울증과 같은 정신적 문제를 경험할 수 있습니다.

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