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타치바나메아리 Swinton의 연구에서 트랩바 데드리프트의 1rm이 더 높은것과는 다른 결과가 나타났는데, swinton의 연구에선 파워리프터가 피시험자인 반면 이 연구에선 취미로 운동을 하는 사람을 대상으로 했기 때문으로 보인다. 오픈 헥스바 프로 2200은 들지 않고 원판을 장착할 수 있는 혁신적인 바벨봉입니다. 트랩바 데드리프트를 스쿼트가 아닌 데드리프트의 변주로 볼 수밖에 없는 이유는 여러 가지가 있는데 가장 결정적인 이유만 이야기해본다면 두 가지가 있다. 혹시 바벨 스쿼트를 대체할 만한 다른 운동이 있으면. 출처 머슬앤피트니스 bar hextronaordinaire. 트위터 바코드 근황
태호 국적 최근 방문 추가한다면 트랩바 데드리프트가 체육관에 있는데 이걸로 할까요. 나는 그저 직립한 자세와 보다 많은 재량을 허용하는 트랩바 본연의 덜 테크닉함과 함께 코치로써 훨씬 더 편안할 뿐이다. 만약 장비가 있다면 트랩바헥스바 데드가 바벨보다 조금 더 낫습니다. 트랩바 특성상 바벨보다 앞뒤 균형잡기가 더 어렵습니다. 바벨로 데드,스쿼트 하는 것보다 운동 효과는 조금 떨어질 수 있으나 허리 건강 생각하면, 노인 돼서도 바벨 들고 웨이트 하고 싶다면 트랩바가 더 낫죠. 테런디시