1 d

코어 키퍼 거대 벌레 두뇌

코어 약한 사람은 저 브릿지 부터 차근차근해라. 케모노 다운로더 디시

코어core란 복부, 등, 골반 주위의 근육을 일컫는 말로, 우리 몸의 중심을 지탱하는 근육군입니다. 이러한 근육들은 신체의 안정성을 유지하고, 균형을 잡는 데 필수적인 역할을 합니다. 저 브릿지가 제일 기초중에 기본이면서도 난이도도 가장낮고 코어 운동이고 효과도 좋다. 머해야되는데 dc official app.

Post Opinion