1 d

덤벨풀오버 디시

회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft. 동아리 강수연

전신 근육의 협응을 훈련시키는 데도 유익합니다. 척추 중립을 지켜주면서 엉덩이 내렸다가 올려주기. 덤벨스쿼트 덕분이라 착각하는걸수도 있음 ㅋㅋㅋ. 바벨 스쿼트만큼 근력을 필요하지 않지만.

Post Opinion