1 d

남자 호감 더쿠

남자 다이어트 식단표 이것만은 지키자. 노모자이크 일본어

기본 원리는 섭취하는 열량이 소모하는 열량보다 적어야 한다는 것. ‘굶기면 요요 온다’는 거, 저도 예전에 다이어트하면서 깨달은 교훈이라서 이번엔 진짜 건강하고 현실적인 방법으로 해보고 싶었어요. 현실적으로 실천하기 좋은 다이어트 식단이라 따라하시기 쉬울거에요. 오늘은 현실적으로 남자들이 다이어트를 할 때.

Post Opinion