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회피형 여친 디시 2주차에서는 저탄수화물 일반식으로 식단을 구성해야 하며, 흰쌀밥은 권장되지 않습니다. 백미보다 탄수화물 비율이 상대적으로 낮아. 현미밥과 쌀밥의 차이점을 제대로 알아야, 여러분의 다이어트 시간을 줄일 수 있다. 오늘은 흰쌀밥이 정말 다이어트를 할 때 무조건 금지해야 하는 음식인지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 흰쌀밥, 계란프라이, 두부만으로 구성된 식단은 영양 불균형이 우려돼요. 히토미 서버 터짐