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크레아틴 얼굴

또한 크레아틴 탈모에 관한 진실과 각종 부작용들에. 킹덤컴 말 기절

운동 끝나고 프로틴이랑 같이 타먹는데 운동 전이랑 도중에 카페인 겹치면 안되서 커피를 못마셔서 힘. 오늘은 크레아틴의 효과와 부작용, 어떤 사람이 먹으면 좋을지 자세히 알아보겠습니다. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 크레아틴의 부작용으로는 설사10%, 불면10%등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 식품의약품안전처가 공식적으로 공지하는 섭취 시 주의사항을 중심 으로 크레아틴 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다.

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