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팔꿈치 통증 없이 삼두근 운동하는 법feat. 또 팔이 무겁다고 느껴지거나 팔을 위로 올렸을 때 저리고 힘이 풀리기도 한다. 피부 위에서 직접 촉지가 가능한데, 위팔뼈를 벌리고 겨드랑이의 모서리를 따라 만져지는 부분이 대흉근입니다. 이유는 큰 대흉근이 겉을 감싸고 있기에웅장해진대흉근 밖에 만져지지 않는다.
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