1 d

근력운동 키 디시

근력운동만으로 다이어트 할 수 있을까요. 군인 히토미

오늘은 식단을 따로 조절하지 않고 운동만 했을 때 몸에서. 근력 운동도 칼로리를 많이 소모하므로 다이어트에 도움이 됩니다. 친구가 유산소 없이 웨이트 트레이닝 만으로 다이어트가 가능하다고 하는. 뚱뚱한데 다이어트 하면 근손실 무서워요.

Post Opinion